Post#5-210:
เคยสังเกตตัวเองบ้างมั๊ยครับ...ว่ามีความสุขกับชีวิตอยู่รึเปล่า?
ถ้าวันๆ เรายุ่งกับงาน จนไม่มีเวลาเงยหน้ามองฟ้า...ส่วนวันหยุดก็หมดไปกับการเก็บกวาดบ้าน, ซักผ้า, ล้างห้องน้ำ...แบบนี้ ก็เข้าข่ายวงจรซ้ำซาก
แต่หากยังยิ้มได้...ก็ต้องถือว่า เราก็น่าจะยังมีความสุขอยู่ไม่น้อย ^^
...
ส่วนถ้าใครรู้สึกว่าตัวเอง “หน้านิ่วคิ้วขมวด” หรือ “หน้าบึ้ง”...มากกว่า “ยิ้ม”
ถามตัวเองดูครับ ว่าทำไมหนอ?
ถ้ายังไม่ได้คำตอบ...ก็อาจจะเป็นไปได้ว่า เรายังกำหนดจุดยืนของ “ความสุข” ไว้ต่างจากคนที่ยิ้มหรือหัวเราะได้แล้ว
...
อย่าได้เข้าใจไปว่า คนที่ยิ้มหรือกำลังหัวเราะอยู่นั้น เป็นคนที่ปราศจาก “ความทุกข์” นะครับ
เพราะถ้าเข้าใจชีวิตในระดับหนึ่ง...เราจะรู้ว่า เราสามารถที่จะยิ้มหรือหัวเราะในขณะที่เราทุกข์ได้
ไม่ใช่ว่าเราต้องแกล้งลืมหรือเสแสร้ง...หากแต่เราจำต้องเรียนรู้ที่จะทุกข์ให้ถูกจังหวะและเวลา ต่างหาก
เมื่อวางทุกข์ลงบ้างชั่วคราว...ความเบาก็จะเกิดขึ้นในดวงจิต อันเป็นการเปิดโอกาสให้ความสุขเข้ามาแทนที่ได้โดยง่าย
ไม่ต้องไปเที่ยวตามหา “ความสุข” จากที่ไหนเลยครับ...เพราะมันขึ้นอยู่กับจิตกับใจเรา นั่นเอง
...แค่ไม่ทุกข์ก็สุขแล้ว...จริงมั๊ยครับ?...
#NoteToSelf:
- แน่นอนครับ ว่าชีวิตมันเศร้า, มันยาก, มันซับซ้อน...แต่นี่ก็คือ ธรรมชาติของชีวิต
- ความสุขก็ขึ้นอยู่กับใจ...ความทุกข์ก็ขึ้นอยู่กับใจ...เลือกมันขึ้นมาพิจารณาให้ถูกที่ถูกเวลา จึงจะถือว่า เราเข้าใจชีวิต
- มองคนในกระจกให้ดีๆ ครับ...เราสวยหรือหล่อ ยามหน้าง้ำหรือยามหน้ายิ้ม มากกว่ากันหนอ?
Comments
Post a Comment